VO2 máx y longevidad
Vamos a ver qué es el VO2 max, cómo saber cual es el tuyo, cómo mejorarlo y su relación con la longevidad (…)
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Dentro de las propiedades del brócoli, la más conocida es su capacidad quimioprotectora, (…)
Seguramente hayas oído el término biohacking ya más de una vez en los últimos tiempos (…)
La distensión o hinchazón abdominal es una de las molestias gastrointestinales más frecuentes que afecta (…)
El SIBO, del inglés Small Intestinal Bacterial Overgrowth, o Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino (…)
Comenzar una vida saludable puede estar lleno de desafíos. Más allá de la dificultad de cambiar la (…)
La proteína klotho, kloto o incluso cloto, generada por el gen del mismo nombre, juega un papel (…)
La fototerapia con luz roja e infrarroja cercana (NIR), a menudo denominada simplemente (…)
Uno de los medicamentos naturales más utilizados en el mundo es la quercetina. (…)
Puede que este sea, hasta la fecha, el suplemento más «masculino» (…)
¿Sabías que el 1% de la población es celíaca?¿Y que esta incidencia se ha quintuplicado (…)
Carnitina, L-carnitina o levocarnitina, son los nombres que recibe la amina esencial encargada de (…)
Es muy habitual la recomendación de realizar ejercicios para fortalecer el suelo pélvico a las mujeres embarazadas (…)
No nos habrás oído hablar mucho de las legumbres en general, ni de ninguna en particular. Lo cierto es que,
La medicina Ayurveda, base de la medicina tradicional india, es una corriente que se (…)
Una de las plantas más populares entre las mujeres de Asia es la que hoy nos ha traído aquí: el
Uno de los mayores anhelos de la humanidad desde los principios de los tiempos, es encontrar (…)
De un tiempo a esta parte, cada vez son más los alimentos denominados «súper». Esta denominación no es (…)