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Juventud eterna con Espermidina
Uno de los mayores anhelos de la humanidad desde los principios de los tiempos, es encontrar (…)
Blog
Sacha Inchi
De un tiempo a esta parte, cada vez son más los alimentos denominados «súper». Esta denominación no es (…)
Beneficios de tomar melena de león
Bajo este nombre tan original y sugerente nos encontramos con un hongo comestible muy empleado (…)
Fitoterapia, qué es
En Vida Potencial nos encanta hablar de plantas medicinales, naturales, que puedan ayudarnos a vivir mejor (…)
Camu camu, el rey de la vitamina C
Siempre hay uno que es el que más tiene, o el que menos; uno que es el que alcanza más
Pasiflora, para qué sirve
La salud física es imprescindible para poder llevar una vida lo más plena posible. Pero no debemos olvidar que la
Aceite de rosa mosqueta
Hoy queremos centrarnos en nuestro mayor órgano: la piel. La piel es nuestra tarjeta de presentación, es lo primero que
Qué hace el ejercicio físico en el cerebro
Para la mayoría de nosotros, los beneficios del ejercicio físico están muy claros: mejor salud (…)
Cómo nos afecta el cambio de hora
Un cuarto de la población mundial se somete al cambio de horario dos veces al año. Al inicio (…)
Vitamina C: la gran desconocida
Seguramente una de las razones que te llevan a consumir fruta es su contenido en vitamina C (…)
Espino Blanco: el alimento del corazón
El espino blanco es considerado el «alimento del corazón» gracias a un remedio secreto del siglo XIX (…)
7 Alimentos para el cerebro
Existen una serie de alimentos para el cerebro capaces de mejorar nuestra capacidad cognitiva (…)
6 Beneficios del vinagre de manzana
La versatibilidad del vinagre es por todos conocida. Se puede usar para cocinar, para limpiar (…)
Inflammaging o la enfermedad de envejecer
Inflammaging o el envejecimiento inflamatorio se refiere al estado de inflamación crónica (…)
Tipos de obesidad: ¿dónde acumulas grasa?
No todos engordamos igual. Unos acumulamos los kilos de más en la barriga, o en las caderas, otros (…)
Cómo perder grasa en abdomen: obesidad androide
Si te miras al espejo podrás encontrar pistas útiles para ayudarte a conseguir (…)
Berberina: propiedades y contraindicaciones
En este artículo vamos a ver las propiedades y contraindicaciones de la berberina, fitoterapéutico (…)
Betaglucanos: beneficios y contraindicaciones
En la búsqueda constante de enfoques nutricionales que promuevan la salud y prevengan enfermedades (…)
Alimentos funcionales: qué son y ejemplos
Aunque no existe una definición oficial, se consideran alimentos funcionales aquellos que, más allá (…)
Cómo cuidar el cerebro
Saber cómo cuidar el cerebro es fundamental para mantener una buena salud y prevenir (…)
¿Cuántas horas hay que dormir?
El sueño es una parte esencial de la vida humana. Conocer cuántas horas hay que dormir (…)
