Fenogreco
Hoy en día sabemos que hay casi un remedio natural para cada dolencia (…)
Suplementos
Quercetina, el medicamento natural por excelencia
Uno de los medicamentos naturales más utilizados en el mundo es la quercetina. (…)
Propiedades de la Serenoa repens
Puede que este sea, hasta la fecha, el suplemento más «masculino» (…)
Carnitina, el quemador de grasa
Carnitina, L-carnitina o levocarnitina, son los nombres que recibe la amina esencial encargada de (…)
Dong Quai, el ginseng femenino
Una de las plantas más populares entre las mujeres de Asia es la que hoy nos ha traído aquí: el
Juventud eterna con Espermidina
Uno de los mayores anhelos de la humanidad desde los principios de los tiempos, es encontrar (…)
Beneficios de tomar melena de león
Bajo este nombre tan original y sugerente nos encontramos con un hongo comestible muy empleado (…)
Pasiflora, para qué sirve
La salud física es imprescindible para poder llevar una vida lo más plena posible. Pero no debemos olvidar que la
Aceite de rosa mosqueta
Hoy queremos centrarnos en nuestro mayor órgano: la piel. La piel es nuestra tarjeta de presentación, es lo primero que
Vitamina C: la gran desconocida
Seguramente una de las razones que te llevan a consumir fruta es su contenido en vitamina C (…)
Espino Blanco: el alimento del corazón
El espino blanco es considerado el «alimento del corazón» gracias a un remedio secreto del siglo XIX (…)
Berberina: propiedades y contraindicaciones
En este artículo vamos a ver las propiedades y contraindicaciones de la berberina, fitoterapéutico (…)
Melatonina: la hormona del sueño
Vamos a ver qué es la melatonina, para qué sirve y por qué, ante problemas de sueño, muchas personas (…)
Azafrán: más allá de la cocina
Cada día son más conocidas las propiedades del azafrán como tratamiento en casos de (…)
Ginkgo biloba: qué es y para qué sirve
Las propiedades del Ginkgo biloba ya eran conocidas en la medicina tradicional china hace milenios (…)
Qué es la creatina y para qué sirve
En este artículo vamos a ver qué es y para qué sirve la creatina, una gran desconocida fuera de los gimnasios (…)
Hongo cordyceps: el parásito que una serie hizo famoso
El hongo cordiceps se ha hecho famoso gracias a la serie de HBO «The Last of Us», basada (…)
Coenzima Q10: el ayudante de las mitocondrias
El coenzima Q10, también conocido como ubiquinona, es una molécula presente en todas las células (…)
Glutamina: qué es y para qué sirve
En este artículo vamos a ver qué es y para qué sirve la glutamina, que seguramente ya conoces (…)
Hongo Reishi: propiedades y contraindicaciones
Junto con el hongo shiitake, el hongo reishi o Ganoderma lucidum es uno de los más populares (…)
Harpagofito, el antiinflamatorio del desierto
Desde el continente africano nos llegan las propiedades del harpagofito, que le han hecho (…)
