El pomelo es uno de los alimentos estrella para mantener la salud del hígado. Y en ese (…)

Barajaba distintos temas para mi siguiente entrada en el blog: nutrición, medicina, hábitos de (…)

Cuando te paras a leer las etiquetas de los alimentos encuentras que está por todas partes. Aceite (…)

Si te han salido niveles altos de colesterol en tus últimos análisis de sangre y te han recomendado (…)

«Cerebro de pan», del Dr. David Perlmutter, sorprenderá a los que no hayan tenido la suerte de leerlo aún (…)

El aumento explosivo del consumo de azúcares, derivados lácteos y comida procesada (…)

Es prácticamente imposible contabilizar todas las calorías que gastamos al día: todo, desde la actividad (…)

¿No tomas azúcar o CREES que no tomas azúcar? Aunque intentes evitar el azúcar, el azúcar visible (…)