Os proponemos un tentempié delicioso que se prepara en 5 minutos, rico en fibra y ácido láurico, ideal para cualquier momento.
Se pueden emplear frambuesas congeladas, lo que le dará al batido un punto más smoothie y fresco, perfecto para los días más calurosos.
180 g frambuesas
30 g aceite de coco
20 g harina de coco
Preparación
Agrega todos los ingredientes a una batidora de vaso o licuadora y tritura a máxima potencia hasta que esté todo perfectamente triturado e integrado.
Añade más o menos harina de coco para lograr el espesor que te guste.
Puedes decorar con unas frambuesas, hojas de menta…
En nuestros programas encontrarás recetas fáciles, sanas y resultonas como esta.
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