Programa Ceto Flexible
Pierde peso con la dieta cetogénica y empieza a quemar grasa para siempre.
Programa Ayuno Ya
Iníciate en el ayuno intermitente de una forma segura y amable en 8 semanas.
Programa Menopausia
Entiende el impacto de esta nueva etapa vital, adelántate a los cambios y mejora tu salud.
Programa Antiinflamatorio
Cambia tu alimentación y gana la batalla contra la inflamación crónica.
Inconvenientes de la soja y cómo tomarla
Con miles de productos en el mercado, la soja despierta pasiones. El consumo de soja y alimentos derivados de soja cuenta con fervientes defensores y también con convencidos detractores. ¿Quién tiene la razón?
Semillas de chía: beneficios y más
Las semillas de chía son la parte comestible de la planta Salvia hispánica. El término chía deriva de la lengua Nahuatl de México y significa oleoso. Se cultiva sobre todo en América Central y su México y Guatemala natal
Kombucha y sus beneficios para la salud
Si estás leyendo este artículo es porque ya has oído hablar de la kombucha. Vamos a ver con más detalle no solo qué es la kombucha, sino también si realmente tiene beneficios para la salud y sus posibles contraindicaciones.
