Todos los artículosRecetas

Paté de lentejas

Este paté se prepara en un visto y no visto, tiene un sabor potente y es  rico en fibra, proteínas y ácido fólico.

Perfecto para tomarlo como tentempié saludable a media mañana o media tarde, o como aperitivo.

Paté de lentejas 1
PATÉ DE LENTEJASIngredientes
250 g lentejas cocidas

100 g nueces

1/2 ajo

1 cdta. comino en polvo

1 cda. tahini

Zumo de 1 lima

Aceite de oliva virgen extra

Pimienta negra

Sal

Preparación

Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora y batimos hasta conseguir una pasta fina.

Ajustaremos el espesor añadiendo más agua o aceite.

Servir en un bol con un chorrito de aceite por encima.

Recomendamos tomarlo con unos crudités o unos crackers caseros.

En nuestros programas encontrarás recetas fáciles, sanas y resultonas como esta.

Únete a Vida Potencial

¿Qué te ha parecido esta receta? ¿Te animas a probarla?

Si te animas a preparar este paté, no dudes en compartirlo en redes mencionándonos @vidapotencial para que podamos ver lo que has hecho. ¡Manos a la masa! Gracias.

Todos los productos y contenidos ofrecidos por Vida Potencial (tales como, programas y cursos de nutrición, actividad física y vida saludable, libros, vídeos, artículos, posts, podcast, Vlogs y video-tutoriales) tienen naturaleza meramente informativa y divulgativa y en ningún caso constituye servicio médico o sanitario de ningún tipo ni sustituye la consulta con un médico especialista, por lo que no deben ser aplicados sin la aprobación previa y supervisión de un médico o profesional de la salud especializado, particularmente en casos de personas con patologías, lesiones, limitaciones o anomalías físicas o nutricionales o cualquier otra condición especial. Ninguno de los productos, servicios y contenidos ofrecidos por Vida Potencial pueden servir de consejo médico, diagnóstico, prescripción ni tratamiento de tipo alguno de dolencia, enfermedad o patología.

Ayúdanos a compartir el conocimiento.

Deja una respuesta

Responsable del fichero: ECommerce SDR SLU. Finalidad: Moderar comentarios. Legitimación: Consentimiento del interesado. Conservación: Hasta que no se solicite su supresión por el interesado. Comunicación de datos: No se comunicarán los datos a terceros salvo por obligación legal. Derechos: El interesado puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, limitación o suprimir sus datos enviando un email a datos@vidapotencial.com. Más info en nuestra Política de Privacidad