Qué es la estevia, sus diferentes formas y más
Publicada en
Uno de los sustitutos naturales del azúcar más interesantes y que más curiosidad ha despertado en (…)
Categoría: Todos los artículos
La leche y otros alimentos con calcio
Publicada en
Una de las preguntas más frecuentes acerca de la alimentación es: ¿Qué pasa con el (…)
Importancia del intestino en la salud y cómo cuidarlo
Publicada en
Todos tenemos herramientas eficaces para cuidar nuestra salud intestinal. Sin embargo, son muy (…)
Agua del grifo, embotellada o filtrada
Publicada en
¿Qué podemos hacer para beber agua de calidad? Beber agua limpia se está volviendo cada vez (…)
Adicción a la comida: a qué se debe y cómo evitarlo
Publicada en
¿Tenéis alguna adicción a algún alimento? ¿Sentís unas ganas irrefrenables (…)
Sustitutos saludables del azúcar
Publicada en
Quieres dejar de tomar azúcar, pero ¿qué alternativas tienes? (…)
Cómo conciliar el sueño y dormir bien
Publicada en
¿Qué tienen en común la obesidad, la confusión, la pérdida de memoria (…)
La dieta según el grupo sanguíneo
Publicada en
Desde mediados de los años ’90 del siglo XX sabemos que comer y beber de acuerdo a nuestro (…)
Cómo combinar los alimentos
Publicada en
Una mala combinación de alimentos nos solo nos dificulta el control del peso (…)
Miedo al conocimiento nuevo
Publicada en
¿Te ha pasado alguna vez que has hecho un cambio en la dieta o en el estilo de vida (…)
Problemas del azúcar para la salud y su historia en nuestra dieta
Publicada en
Para muchas personas resulta muy difícil eliminar el azúcar de la dieta. Primero, porque resulta (…)
Dr. Durántez: Anti-aging y la metformina
Publicada en
Su principio de vivir como si fuéramos inmortales resume su medicina de las 6P (…)
Qué es el índice glucémico y por qué es importante
Publicada en
Para los que no lo conozcáis todavía, quiero presentaros a alguien que os ayudará a controlar el peso (…)
Qué es la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV o VFC) y por qué medirla
Publicada en
La variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), o Heart Rate Variability (HRV) en inglés, es la variación (…)
Dra. Matveikova: Prebióticos, probióticos y la inteligencia digestiva
Publicada en
La Doctora Matveikova nos habla del segundo cerebro, de la importancia de las bacterias que habitan en nuestro intestino o macrobiota, y de cómo nuestra obsesión por esterilizar se está volviendo en nuestra contra. ESCUCHA ESTA ENTREVISTA EN AUDIO: Todos los productos y contenidos ofrecidos por Vida Potencial (tales como, programas y cursos de […]
Problemas con el trigo, los lácteos y el azúcar
Publicada en
Acababa de terminar mi especialidad de Anatomía Patológica en el hospital, una etapa muy estresante, y me sentía (…)
Nutrición, medicina integrativa y la dieta para vencer el miedo
Publicada en
Después de años dedicada a la anatomía patológica en el entorno hospitalario convencional, un día (…)
La importancia del equilibrio ácido-básico
Publicada en
Quizá ni siquiera lo sabías. El equilibrio ácido-básico es tremendamente importante (…)
Epigenética: potencia tus genes
Publicada en
La epigenética son los cambios en la expresión de los genes que no produce cambios (…)
Dr. Thierry Hertoghe: Health optimization, hormones and how to be your own doctor.
Publicada enDr. Hertoghe is a reference in the anti-aging community. He has a wealth (…)